Zsírmáj
Zsírmáj - máj zsíros elfajulása – a túlzott mennyiségű triglicerid (zsír) májban történő lerakódása következtében alakul ki. A májsejtek idővel már nem képes tárolni a felgyülemlett zsírt, így szétdurrannak, szétpukkannak, vagyis elpusztulnak. Két végkifejlet lehetséges: májzsugor (májcirrózis) vagy májrák.
Mi a zsírmáj?
Zsírmáj - a máj zsíros elfajulását jelenti – mégpedig túlzott mennyiségű triglicerid (felesleges zsír) májban történő lerakódását, amelyet nem a mértéktelen alkoholfogyasztás és nem vírusos májgyulladás okoz.
Normális esetben a májban 10%-nál kevesebb a zsír előfordulásának aránya.
Zsírmáj esetén ez az arány lényegesen megnövekszik, ami egy idő után a májsejtek pusztulásához vezet.
Zsírmáj gyakorisága a magyar lakosság körében
Napjainkban a nem alkoholos zsírmáj a leggyakoribb májbetegség.
Európában az átlagnépesség 20–34%-a zsírmájjal küzd, sokszor a tudta nélkül1.
Ez azt jelenti, hogy Magyarországon legalább 2 millió olyan lakos van, akinek zsírmája van – minden ötödik magyar nem-alkoholos zsírmájjal rendelkezik2.
Zsírmáj veszélyei, szövődményei
Miért is olyan veszélyes a zsírmáj?
Zsírmáj fő jellegzetessége, hogy túlzott mennyiségű zsír halmozódik fel a májsejtekben, ennek következtében a májsejtek és az egész máj megnagyobbodik. A májsejtek egyre nagyobb része már nem képes tárolni a felgyülemlett zsírt és szétdurran, szétpukkan – elpusztul.
Két végkifejlet lehetséges.
- Májsejtek folyamatos pusztulása és hegszövettel történő pótlása végeredményben májzsugort (májcirrózist) okoz, amely májátültetés nélkül májelégtelenséghez és halálhoz vezet.
- Májsejtek folyamatos pusztulása krónikus gyulladást, szöveti károsodást okoz, amely egy idő után májrák kialakulásához vezet. Jelenleg Magyarországon a májrákos esetek 56%-át a nem-alkoholos zsírmáj okozza3.
A májdaganat is néhány hónapnyi kemoterápia, besugárzás és 1-2 májműtét után általában szenvedős halállal végződik.
Diagnózis – tünetek és felismerés
A betegek számára megtévesztő, hogy több mint 90%-ban a zsírmájnak nincs észlelhető tünete – nem okoz semmilyen panaszt éveken keresztül.
Néha tapasztalnak puffadást, valamint a jobb felhasban érezhetnek kellemetlen, nyomó érzést, illetve fájdalmat. Ebben a visszafordítható állapotban csak
- hasi UH vizsgálat során észlelhető máj mérsékelt megnagyobbodása, echogenitás diffúz fokozódásával, ritkán hozzá írják, hogy „steatozis”,
- vérzsír (TG – triglicerid) szint emelkedés van (figyelem: a vérzsír már 1,0 fölött kóros, szemben a referencia tartományban közölt 1,7 értékkel),
- előrehaladottabb esetben már máj működését jelző enzimek (GOT, GPT, GGT) emelkedett szintje.
Amikor a zsírmáj már panaszokat okoz – pld. gyengeség, fáradékonyság, terhelhetőség csökkenése, hasi vagy jobb bordaív alatti fájdalom, sárgaság, lábak duzzanata, stb. - akkor már késő a lehetséges kezelésen törni a fejünket – ilyenkor visszafordíthatatlan szöveti elváltozások vannak, amelyek májcirrózis vagy májrák útján az elkerülhetetlen halált okozzák7.
Mivel a tünetek többnyire már csak akkor jelentkeznek, amikor előrehaladott végstádiumban van a betegség, ezért
mindenképpen a megelőzésre kell helyezni a hangsúlyt.
Zsírmáj oka
Zsírmáj okát a hivatalos orvoslás nem találja, különböző rész magyarázatokkal próbálja megindokolni, mint pld. magas vérnyomás, cukorbetegség, magas vérzsír értékek, csökkent glükóztolerancia, policisztás ovárium vagy metabolikus szindróma, stb6.
Valójában mind magát a zsírmájat, mind a fent felsorolt álmagyarázatakot a modern orvoslás és dietetika segítségével terjesztett, valamint a lakosság által előszeretettel fogyasztott káros élelmiszerek, valamint helytelen étkezési szokásaink okozzák.
A lakosság széles körében elterjedt
egészségtelen étkezés borítja fel mind a szénhidrát-, mind a zsírháztartást, aminek következtében a zsírmáj is kialakul.
Zsírmáj kezelése
Jelenleg gyógyszeres kezelési módja nem ismert. Bár számos gyógyszercsoportot vizsgáltak, evidenciaalapú terápia nem áll rendelkezésre4.
Gyógyszeres kezelések közül az orlistat, metformin és tiazolidin-dionok kerültek kipróbálásra. Elemezték még az ursodeoxycholsav, sztatinok, probiotikumok és a bariátriai műtétek hatását. Az E-vitamin kezelés is ígéretesnek tűnt.
Számtalan klinikai vizsgálat és próbálkozás ellenére egyetlenegy fent felsorolt gyógyszeres kezelés sem váltotta be a hozzá fűzött reményeket és nem javította a nem alkoholos zsírmáj tragikus lefolyását5.
A hatékony kezelés hiánya ismételten bizonyítja, hogy az életmód-betegségeket nem lehet sem gyógyszerekkel, sem gyógynövényekkel megoldani.
Életmód-betegségeket csak egészséges életmóddal lehet meggyógyítani !!!
Zsírmáj gyógyítása
A betegség fontosságát az adja, hogy
- gyakori betegség – a lakosság 20-34%-át érinti,
- súlyos, végérvényes, halálos következményekhez vezethet, viszont
- időben történő felismerés és étrendi szokások megváltoztatása révén teljesen gyógyítható.
Gyógyszere nincs, mert életmód-betegséget nem gyógyíthat csodatabletta. Ugyanakkor néhány határozott étrendi-életviteli módosítással kiválóan kezelhető.
- Aki hajlandó felelősséget vállalni a saját egészségéért,
- aki lemond a tehetetlen áldozat kényelmes szerepéről,
- aki hajlandó kezébe venni a saját életének irányítását,
- aki hajlandó változtatni a megbetegítő étrendjén,
de nem tudja, hogy mit és hogyan kell változtatni
az jelentkezzen életmód tanácsadásra munkanapokon 8-18 óra között a +36-30-906-2740 telefonszámon.
Okosabb komolyan venni, és visszafordítani a zsírmájat még a betegség korai, "veszélytelen" formájában, mint elkésve reménytelenül próbálkozni a májzsugor vagy májrák gyógyításával.
Első konzultáció
Mire számíthat az első alkalommal?
-
1
Telefonos időpontfoglalás
A hívás során röviden átbeszéljük a panaszait, igazolt krónikus betegségét, célkitűzéseit.
Ismertetjük az Ön egyéni igényeihez igazított konzultáció menetét, várható időtartamát és díját, valamint az Öntől elvárt felkészülést - kb. 5-7 nap őszinte jegyzetelését a jelenlegi életmódjáról: étel- és italfogyasztás, fizikai mozgás, alvásminta, időpontokkal és mennyiségekkel, fogyasztott gyógyszerek és táplálék kiegészítők, stb. Ezek után egyeztetünk egy Önnek megfelelő időpontot az első személyes konzultációra.
-
2
A konzultáció
Átbeszéljük a panaszait, kórtörténetét, meglévő friss orvosi és labor leleteit, jelenlegi életmódja hibáit, hogy tiszta képet kapjunk a helyzetéről.
Ezt követően Önnel közösen felállítunk egy hosszú távon kivitelezhető életmód változtatási tervet, amely általában gyökeresen eltér attól, amit más "normális" orvos vagy dietetikus szokott tanácsolni.
Első konzultáció hossza kb. 45 perc - 2 óra: egyéni panasza és betegsége függvényében változik.
A díjazás a konzultáció hosszához igazodik 40.000 Ft/óra díjjal számolva, így az első konzultáció díja 30.000 Ft - 80.000 Ft között várható.
A természetes életmód átvétele és következményes teljes gyógyulás az esetek többségében 3 konzultációval megvalósítható:
1. konzultáció: 45 perc - 2 óra,
2. konzultáció: 30-45 perc (1 hónap múlva),
3. konzultáció: 45-60 perc (3 hónap múlva).
Közel 300 beteg tapasztalatából kiindulva - a teljes gyógyulás általában 3-24 hónapot vesz igénybe, a betegség súlyosságától és fennállásának időtartamától függően, de általában nem igényel további konzultációkat - csak az első 3 konzultáció során megtanult és begyakorolt természetes egészséges életmód folytatását...... lehetőség szerint élete végéig....
-
3
A közös terv
A szakorvosi kezelés mellé olyan életmódbeli ajánlásokat kap,
- amelyeket nem hallhat a médiában,
- nem kaphat más "normális" orvostól, dietetikustól vagy személyi edzőtől,
- közepes odafigyeléssel és akaraterővel néhány hét alatt beépíthetőek a mindennapi életébe,
- majd hosszú távon - éveken, évtizedeken át - könnyedén fenntarthatók.
Segítsen másoknak is rátalálni az egészségesebb döntésekre – ossza meg a bejegyzést Facebookon!
MegosztásKapcsolódó betegségek
Orvoslás a gyógyszeripar markában
Orvoslás szemben a gyógyítással
Társadalmi bajok
Válaszok a túlsúlyról szóló hozzászólásokra
Irodalomjegyzék
- World Gastroenterology Organisation Global Guidelines. Nonalcoholic fatty liver disease and nonalcoholic steatohepatitis. Available from: October 04,2017 http://www.worldgastroenterology.org/guidelines/global-guidelines/nafld-nash
- Souveek Mitra, Arka De, Abhijit Chowdhury: Epidemiology of non-alcoholic and alcoholic fatty liver diseases, Transl Gastroenterol Hepatol 2020;5:16 | http://dx.doi.org/10.21037/tgh.2019.09.08
- https://semmelweis.hu/mediasarok/2016/07/11/2030-ra-a-nem-alkoholos-steatohepatitis-all-majd-a-majrakok-tobbsege-mogott/
- Dr. Egresi Anna, Dr. Lengyel Gabriella, Dr. Hagymási Krisztina, Dr. Tulassay Zsolt: ÚJ TERÁPIÁS LEHETŐSÉGEK A NEM ALKOHOLOS ZSíRMÁJ BETEGSÉG KEZELÉSÉBEN, Magyar Belorvosi Archivum, 2015: 330-335.
- https://www.pharmindex-online.hu/nem-alkoholos-steatohepatitis-nash
- Nádasdi Ákos, Somogyi Anikó, Igaz Péter, Firneisz Gábor: Nem alkoholos zsírmájbetegség – a 2016. évi közös EASL–EASD–EASO klinikai ajánlás fényében, Orvosi Hetilap, 2018, 1815-1830.
- http://medicalonline.hu/gyogyitas/cikk/napjaink_jarvanya__a_nem_alkoholos_zsirmajbetegseg
Konzultáció — Zsírmáj
Készen áll megtenni az első lépést a jobb életminőség felé?
Rendelésünkre jelenleg telefonon tud időpontot foglalni. Vegye fel velünk a kapcsolatot, és megbeszéljük, miben és hogyan tudjuk támogatni a gyógyulását.
Hívjon minket most: +36 30 906 2740